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坐骨神経痛に鍼灸が効くメカニズム

2025-08-12
こんにちは。
大阪府東大阪市吉田6丁目
東花園駅前 ロータリー沿いのマンション1階にあります
よし鍼灸接骨院 東花園院です。


「お尻から足にかけて、ビリビリ、ジンジン…」
「常に足がしびれて感覚がおかしい…」

坐骨神経痛による神経痛としびれは、本当に辛いものですよね。
歩くのも座るのも億劫になり、日常生活に大きな影響を及ぼすことも少なくありません。

湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだりしても、なかなか改善しないと感じている方もいらっしゃるかもしれません。
そんな方こそ、鍼灸治療の可能性について知っていただきたいのです。

今回は、専門家の視点から、坐骨神経痛の「神経痛」と「しびれ」に対し、鍼灸治療がどのように役立つのかを詳しく解説します。


坐骨神経痛の「神経痛」と「しびれ」の正体

坐骨神経痛は、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先へと走る坐骨神経が、何らかの原因で圧迫されたり、炎症を起こしたりすることで発生します。
この神経への刺激が、特徴的な「痛み」(神経痛)や「感覚の異常」(しびれ)として現れるのです。

主な原因としては、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などが挙げられますが、
鍼灸治療はこれらの根本原因と、それに伴うつらい症状の両面からアプローチしていきます。


坐骨神経痛の「神経痛」と「しびれ」に鍼灸が効くヒミツ



1. つらい「神経痛」を根本から鎮める!

鍼灸治療は、痛みの信号そのものに働きかけることで、つらい神経痛を和らげます。

鍼の刺激は、脳に働きかけ、モルヒネのような強い鎮痛作用を持つ「エンドルフィン」や「エンケファリン」といった物質の分泌を促します。
これらは体が本来持っている鎮痛物質で、つらい痛みを体の内側から強力に抑えてくれます。

鍼の刺激が脊髄に到達すると、痛みの信号が脳へと伝わる「ゲート」を閉じる働きがあるとされています。
これにより、痛みの情報が脳に届きにくくなり、痛みの感じ方が軽減されるのです。

圧迫や炎症で過敏になった神経は、異常な信号を発し、それが神経痛として感じられます。
鍼刺激は、このような神経の過剰な興奮を鎮静化させ、神経伝達を正常な状態に戻す手助けをします。


2. 「しびれ」の原因を解消し、神経に栄養を行き渡らせる!

「しびれ」は、神経への血流不足や圧迫、あるいは神経伝達の滞りが主な原因です。
鍼灸治療は、しびれに対しても効果的にアプローチします。

坐骨神経は、腰やお尻、太ももの裏にある様々な筋肉の間を通っています。
これらの筋肉(特に梨状筋など)が凝り固まると、神経を強く圧迫し、しびれを引き起こすことがあります。
鍼を直接、硬くなった筋肉に刺すことで、筋肉の過度な緊張を劇的に緩め、神経への圧迫を軽減します。

鍼刺激やお灸による温熱効果は、局所の血管を拡張させ、驚くほど血流を改善します。
これにより、圧迫されていた神経の周りにも新鮮な酸素と栄養が十分に供給されるようになります。
神経は血流に非常に敏感なため、血行が良くなることはしびれの軽減に直結します。

神経の炎症がしびれの原因となっている場合、鍼刺激が持つ抗炎症作用が役立ちます。
炎症を引き起こす物質の放出を抑えることで、神経への刺激を和らげ、しびれの改善を促します。


3. 全身バランスを整え、根本原因にアプローチ!

坐骨神経痛の神経痛やしびれは、単に足やお尻だけの問題ではありません。
姿勢の歪み、骨盤のズレ、体の使い方、ストレスなど、全身のバランスの乱れが影響していることがほとんどです。

鍼灸師は、東洋医学独自の診断法(脈診、舌診など)や全身のツボの状態を細かく診察し、
お一人おひとりの体質や病態に合わせたオーダーメイドの治療を行います。

痛む部位だけでなく、腰部、お尻、下肢の関連筋群、さらには全身の「気」と「血」の流れを調整するツボにも鍼や灸を施します。
これにより、神経への負担を軽減し、身体全体のバランスを整えることで、症状の根本的な改善と再発予防を目指します。

慢性の神経痛やしびれは、自律神経のバランスを乱し、不眠やストレスを増幅させる原因にもなります。
鍼灸治療は、リラックス効果をもたらす副交感神経を活性化させ、心身のバランスを整えることで、神経の過敏状態を鎮め、日常生活の質(QOL)向上にも貢献します。

さいごに

坐骨神経痛による神経痛やしびれは、日常生活を困難にするつらい症状です。
鍼灸治療は、体の内側から痛みを抑えるメカニズム、神経への血流改善、筋肉の緊張緩和、抗炎症作用、
そして全身のバランスを整えるアプローチによって、これらの症状の軽減に高い有用性を示します。

「もうこの痛みとしびれは仕方ない…」と諦める前に、ぜひ一度、経験豊富な鍼灸師にご相談ください。
あなたのつらい症状を和らげ、快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。



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