こんにちは。
大阪府東大阪市吉田6丁目
東花園駅前　ロータリー沿いのマンション1階にあります
よし鍼灸接骨院 東花園院です。


みなさん、一度は身体のどこかが痛いという感覚を経験したことがあると思います。
急な寝違えやギックリ腰、立ち仕事が多くて腰や足が痛くなるなど理由は様々です。
なんで急に痛みが出るのか、痛みが続くのか。
今回は、そんな痛みってなんなのか、どういった原理で起こるのかを簡単に説明しようと思います！

痛みとは？

痛みとは、身体が何らかの異常を感知したときに生じる不快な感覚のことを言います。
痛みの種類や強さは様々で、人によって感じ方も異なります。
もし、痛いという感覚がないと骨折していようが切り傷が出来て出血していようが構わず動くことができてしまいます。
そうすると、二次的に怪我を誘発してしまったり、修復がうまくいかず傷がしっかりと治らなかったりします。
そうさせない為に、痛いという感覚を認識することによって、異常が起こっている部位を休めたり、庇ったりと制限をかけ、安静にするように働きかけるのです。

痛みの原因

痛みの主な原因として、身体的なものと心理的なものに分けられます。

身体的な原因

怪我や病気、神経の障害による組織損傷で引き起こされるもの。
みなさんの経験したことのあるほとんどの痛みの原因はこれらのどれかに当てはまるのではないでしょうか？
高齢者の方によくある脊柱管狭窄症は神経の障害によって引き起こされる痛みが多いですし、
椎間板ヘルニア持ちの方も飛び出した椎間板が神経を圧迫したりすることで痛みを引き起こします。

心理的な原因

ストレス、不安、抑うつなどの心理的問題により痛みを感じる受容体の閾値が低下してしまう事で痛みを感じやすくなってしまうことで引き起こされます。
また、慢性的な痛みで長い間悩まされていた人は、脳がその痛みを記憶してしまい、怪我などの原因がなくなっても痛みを感じることがあります。
病気や痛みに対する不安・恐怖感、職場や家庭でのストレスなども疼痛の要因となります。

痛みの種類

痛みは、その持続時間や原因によって、大きく以下の4つに分類されます。

1. 急性疼痛

急性疼痛の特徴として、突然痛みが現れ、比較的短期間で治まる痛みがあります。
組織の損傷や炎症が原因となることが多く、痛みを感じることで、身体が危険な状態であることを知らせるシグナルとして機能します。

例: ケガをした時の痛み、虫に刺された時の痛み、内臓の病気による痛みなど。

2. 慢性疼痛

慢性疼痛は、3ヶ月以上続く痛み、または通常の治癒期間を大幅に超えて続く痛みのことを指します。
急性疼痛が慢性化したり、特定の原因が特定できない場合もあり、痛み自体が病気となり、日常生活に大きな影響を与える場合もあります。

例: 腰痛、頭痛、神経痛、がんの痛みなど。

3. 侵害受容性疼痛

侵害受容性疼痛は、組織の損傷や炎症によって引き起こされる痛みことを指します。
痛み受容体と呼ばれるセンサーが、組織の損傷を感知し、脳に痛み信号を送ることで痛みを認知します。
急性疼痛の多くは侵害受容性疼痛に該当します。

例: ケガ、火傷、内臓の病気による痛みなど。

4. 神経障害性疼痛

神経障害性疼痛は、神経系自体に損傷や機能障害が起こることで生じる痛みです。
焼けるような痛み、電気が走るような痛み、痺れなど、様々な感覚を伴うことがあり、慢性疼痛の一種で治療が難しいことが多いです。

例: ヘルニア、脊柱管狭窄症、神経根症、糖尿病性神経障害による痛みなど。

痛みのメカニズム

痛みの信号は、神経を介して脳に伝わり、痛みとして認識されます。
痛みは、必ずしも痛みの原因となっている場所だけで感じられるわけではありません。
関連痛といわれる原因の部位から離れたところで生じる痛みもあります。

まとめ

痛みは、身体が異常を知らせる信号です。怪我や病気、ストレスなど様々な原因が考えられます。
急性痛は短期間で治りますが、慢性痛は3ヶ月以上続き、日常生活に支障をきたすこともあります。
痛みの種類は、急性、慢性、侵害受容性、神経障害性などがあります。
痛みを感じたら、原因を突き止め、適切な治療を受けることが大切です。

当院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を行いますので、お気軽にご相談ください。


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